散光多少度算严重（讲解散光的症状和治疗原则）
散光的症状
散光是一种比较常见的眼部疾病，患者的角膜不是完全圆形的，导致眼睛无法把光线聚焦在同一个点上。这种情况会使得视觉变得模糊，不清晰。而散光的症状在大多数情况下是难以忽视的，具体表现如下：
视力模糊
感觉到眼部疲劳
头痛或眼眶疼痛
眼部不适，痒等
倾向于挑选特定的位置或距离读取或查看信息
眼球的运动会出现不自然的扫视或跳动
需要将书或其他材料移得比较近或比较远才能看清楚
散光的程度
散光按度数分为：轻微散光、中度散光、重度散光。具体的，散光度数在0.5-2度之间是轻微散光，2-4度是中度散光，大于4度的是重度散光。当然，在这个范围内，每个人的感觉和程度是不同的。
散光的矫正方法
对于散光的矫正，主要是通过眼镜和隐形眼镜两种方式来处理。根据个人眼科检查的结果，医生会给出相应的调整。戴上医生建议的眼镜或隐形眼镜可以明显改善散光症状，提高患者的视觉质量。
眼镜：眼镜的设计可以使光线通过特定的凸面镜片，最终在视网膜上聚焦。根据您的眼科检查报告，眼镜可以校准任何程度的散光。为了经常改变度数，需要定期检查视力，以便制做度数适合的新的眼镜。
隐形眼镜：如果您更喜欢隐形眼镜或需要经常参加体育活动，可能会更长时间地选择隐形眼镜。根据患者的眼科检查结果，眼科医生会根据度数选取合适的隐形眼镜。根据个人情况的不同，隐形眼镜的类型有三种：硬性隐形眼镜、软性隐形眼镜和角膜塑形镜。
散光的手术治疗
眼科手术也可以治愈一些散光。当眼镜和隐形眼镜不能起到缓解症状的效果时，医生可能会推荐进行手术治疗。以下是常见的两种方法：
LASIK手术：这是基于一种激光技术。将激光直接燃烧在角膜上，使角膜的形状发生变化以达到矫正散光的效果。这种手术是消除散光最常用和成功的方法之一，成功率非常高。
ICL手术：介入性眼科治疗（ICL）是另一种治疗方法。在ICL手术中，医生在患者的角膜和虹膜之间植入一枚人造透镜，以校准角度和折射性散光。
散光的饮食治疗
除了眼科医生所建议的治疗方式，一些营养在食物中也可能有助于改善散光症状。以下是可以添加到您的饮食中的营养素：
维生素C：维生素C是一种抗氧化剂，可以保护眼睛免受自由基的损伤。
维生素E：维生素E可以通过减轻眼睛疲劳和预防某些眼部疾病来减轻散光症状。
类胡萝卜素：类胡萝卜素是一种植物营养素，可以帮助保护眼睛，改善散光症状。
叶黄素和玉米黄质：这两种营养素与保护眼睛有关。患有散光的人通常缺乏其中一个或两个营养素，因此在食物中增加数量可以帮助改善散光症状。
结语
散光是一种常见的眼部疾病，可以通过戴眼镜或隐形眼镜、眼科手术和饮食手段来治疗。除了眼科医生的建议，饮食中添加一些营养素也可有所帮助。常检查眼睛，根据建议进行调整并及时治疗可以有效缓解散光症状，提高视力和眼睛健康。
