指甲有竖纹是咋回事（指甲上出现竖纹的原因是什么）
什么是指甲的竖纹？
指甲上出现的竖纹是一种沿着指甲垂直生长的细长痕迹，也被称为指甲纵纹或指甲褶皱。这些纹路有时可以与指甲纵向切割线混淆，但是它们的形状更加窄，颜色也比较深。
指甲褶皱并不总是令人担忧，有时可能是自然老化过程的一部分，但是成年人出现新的指甲褶皱时，需要考虑检查是否有某些健康问题。
指甲竖纹的类型
指甲竖纹分为两种类型：自然老化进程中的乳头状竖纹以及疾病相关的线性竖纹。
乳头状竖纹
老化进程中的指甲竖纹，通常开始于40岁左右，是由于角质线在长期地制造出皮肤表层的角质细胞，导致指甲床硬化而形成的。这种竖纹看起来类似于融合在一起的乳头，通常会影响到所有的指甲。
乳头状竖纹并不是身体上有什么健康问题的表现，仅仅是自然的老化进程中的一部分。因此，如果您注意到它们并不用特别担心。
线性竖纹
线性竖纹是指甲上与乳头状竖纹不同的痕迹。它们通常是从指甲的顶部开始的，沿着指甲一直到基部，并且可能只影响一两个指甲。
这种竖纹可能是一些健康问题的体现，包括：
- 缺乏维生素
- 营养不良
- 长期吸烟
- 外伤
- 心血管疾病
引起线性竖纹的其他疾病包括亚急性萎缩性毒性甲状腺炎、急、慢性肾脏病以及红斑狼疮等。
如何检查指甲竖纹？
确诊指甲竖纹需要就诊医生进行检查。医生会对您的指甲进行不同类型的检查，以判断是自然老化或其他的一些健康问题导致了竖纹。
检查过程可能包括：
- 检查指甲底色是否正常
- 检查指甲的形状是否与正常指甲不同
- 查看其他特征，例如肿胀、脆裂和出血等
在就诊医生检查您的指甲后，他们可能会要求您进行一些其他类型的检查，包括血液检查和尿检，以进一步了解身体的状况。
可以预防指甲竖纹吗？
指甲竖纹在很大程度上可能是自然老化进程的一部分，但是有几种方法可以促进指甲健康，可能有助于最大程度地减少指甲竖纹的发生。
以下是一些有助于保持指甲健康的方法：
- 每天用温水清洗手指和脚趾
- 用肥皂和温水清洗手指和脚趾
- 保持指甲短小整齐
- 使用润肤霜保持指甲周围肌肤的健康
- 避免使用有害的化学品，例如溶剂和刺激性洗涤剂
- 避免咬指甲
- 减少收割指甲的频率
- 避免日晒和过度使用紫外线灯
结论
指甲竖纹可以是自然老化进程的一部分，而且不是必须治疗的。但是，如果您注意到新的指甲竖纹或其它属性变化，就需要咨询医生，以了解是否与健康问题有关，并进行治疗。
以往的不良生活习惯和疾病会导致指甲的问题，透过调整生活习惯，如保持针对指甲健康的方法，有助于减少指甲竖纹的发生。
