早上洗头的危害（了解早上洗头的危害性）
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摘要：早上洗头的危害是很多的。虽然早上洗头看起来非常方便，但会破坏头发保护膜、造成头皮屑、影响头发的生长，甚至还会越来越让头发变得油腻。所以，建议大家尽量减少早上洗头的次数，或者使用温暖的水冲洗头发和头皮，避免过度用力、过高水温、过度揉搓头皮等问题。
早上洗头的危害
不少人都是早上起来立刻洗头，认为这样可以清除头发和头皮上的污垢，使头发更加干净、美丽。
然而，早上洗头也有很多危害，容易造成头发和头皮的损伤，影响头发的健康和发量，下面我们来详细了解一下早上洗头的危害性。
过度洗头会让头发保护膜受损
早上洗头有时候是为了应对一整天的工作和学习，让头发看起来柔顺、清爽。
但是，每天早上洗头就会让头发因为受到水流和洗发液的摩擦而受损，过于频繁的洗发容易破坏头发保护膜，剥夺头发毛鳞片的保护，使其容易产生静电、分支和干燥，导致头发受损。
早上洗头容易导致头皮屑
早上洗头的另一个危害就是容易导致头皮屑。因为早上洗头的时候，头皮上的自然油脂还没有完全分泌出来，水温过高或是过度用力揉搓头皮，会破坏头皮的天然护理，导致头皮过干或过油。
这些问题都会引发头皮屑，并让头皮发痒，容易降低头发的健康。
早上洗头影响头发生长
如果经常早上洗头，长时间下来会影响头发的生长。头皮上的毛囊在头发营养的供应过程中一定程度上会受到影响，如果过于频繁地洗发，就会阻碍头发的生长，导致头发变得滞缓不生，严重的话还可能会出现脱发。
早上洗头会令头发变得油腻
头发变得油腻是很烦人的事情，而早上洗头并不能解决这种问题。
因为头发受到水流的冲击后，头发和头皮上的油脂会因为缺乏时间被完全清洗干净，头皮上的油脂会不断分泌，形成新的油脂，而油腻的头发也会越来越严重，需要更频繁地洗头来保持干净。
结束
总之，早上洗头的危害是很多的。虽然早上洗头看起来非常方便，但会破坏头发保护膜、造成头皮屑、影响头发的生长，甚至还会越来越让头发变得油腻。
所以，建议大家尽量减少早上洗头的次数，或者使用温暖的水冲洗头发和头皮，避免过度用力、过高水温、过度揉搓头皮等问题。
