来例假能洗头吗（在来例假时可以洗头吗）
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摘要：来例假可以洗头。洗头并不会影响月经的正常流出，也不会让女性产生其他的不良影响。女性们可以放心的选择洗头，保持头发的清洁卫生，促进健康的生活方式。对于有些女性来说，她们不会在来例假期间洗头，因为她们相信这样做会导致月经量增加或者身体受到损害。
来例假能洗头吗（在来例假时可以洗头吗）
来例假是女性生理周期中不可避免的一部分，每个女性都需要面对。但是，在来月经的日子里，女性们会面临很多日常生活上的问题，如：能不能洗头？会不会感冒？会不会影响健康？
为什么有些女性不愿在来例假时洗头？
对于有些女性来说，她们不会在来例假期间洗头，因为她们相信这样做会导致月经量增加或者身体受到损害。
其实，这些担忧是没有科学依据的。来例假时，子宫颈会发生松弛，容易受到外界影响，因此感冒的几率并不会因为洗头而增加。同样的，洗头也不会对月经量产生影响。因此，这样的想法是没有必要的，女性们完全可以放心的洗头。
来例假时可以洗头吗？
对于来月经的女性来说，可以在任何时候洗头。洗头并不会影响月经的正常流出，也不会影响女性的健康。
洗头可以为女性带来很多好处。首先，通过洗头可以有效的清除头发以及头皮上的细菌和污垢，保持头发清洁卫生。同时，洗头也可以促进头皮上的血液循环，增进身体的健康。
当然，对于敏感的皮肤来说，可以选择使用温和的洗发水，不要在头皮上过多的揉搓或者梳理，以免对头皮产生刺激。
月经期，对于女性朋友们来说，是一个及其特殊的时期。因此，在老一辈人的口中和众多网络流言中，经期时的各种饮食、生活禁忌不胜枚举，比如，月经期不能洗头，不然会头痛。
然而事实真相却是这样：月经期间可以洗头，让自己保持清洁卫生才是硬道理。
月经期间出现的头痛跟洗头没有关系，又叫做“月经性偏头痛”，是雌激素相关性偏头痛。月经期偏头痛分两种，一种叫做“月经性偏头痛”，只发生在月经周期，发生时间段是从月经开始前的2天至月经出血第3天；另一种叫做“月经相关性偏头痛”。
总结
来例假可以洗头。洗头并不会影响月经的正常流出，也不会让女性产生其他的不良影响。女性们可以放心的选择洗头，保持头发的清洁卫生，促进健康的生活方式。
