春季野菜大全可食用(春天有哪些好吃又不贵的野菜)
春天是万物萌发的季节,山地里的野菜也开始发芽了,春天的野菜是最鲜嫩的时候,刚刚长出来的新鲜叶子,土壤内部的根系已经相对发育完善,这个时候去山里挖一点野菜,带回家清洗干净,煲个汤,营养十足,味道鲜美。
每年的春季,清明节前后都会回老家,带着铲子去田地里挖一些野菜,一年的时间,只能吃上这么一两次。
因为野菜这个东西一旦过了时节,它就不好吃了,只能在每年的清明节前后回老家挖一些,带回家清洗干净,放在冰箱里,想吃的时候再拿出来。
野菜的味道是独一无二的,要比我们在市场上所购买的蔬菜味道都要浓郁很多,野菜所散发出来的味道很特殊,长在田地里的野菜没有用过任何的药剂,根系吸收的是黄土内部的养分。
野菜本身的微量元素就很高,无论大人还是小孩子都可以食用。
给大家分享八种野菜,这八种野菜都是可以挖回家经过加工后可以食用,有些可以拿来煮水喝,有些可以煲汤,有些可以包饺子。
1.荠菜
无论是在南方还是在北方,荠菜是野菜中最为出名的,从田地里挖出来的芥菜,可以直接食用,荠菜的味道很特殊,从田地里挖出来的韭菜清洗干净可以带回家,用来包饺子或者是熬汤。
荠菜中的微量元素含量很高,是一道不可多得的美味,春天首先吃的就是静态。
2.野蒜
也算大多数生长在北方地区,北方的山林地区土壤是黑色的,也算可以大面积的批量生长。
刚入春的时候野蒜长出新的叶子,叶片像韭菜一样,细小鲜嫩,从土里扒出来的野菜清洗干净可以直接凉拌,也算吃起来有一股大葱的味道,野蒜在东北地区十分受欢迎。
3.马齿笕
马齿笕在南方地区吃得比较多,生长在田地的周围,喜欢湿润,有阳光的地方,新鲜的马齿笕采摘回家,可以混合玉米面,做成玉米饼子,清洗干净,上锅煮熟,可以用它包包子。
马齿笕在南方地区是很受欢迎的,大概清明节过后就可以上山挖取了,马齿笕的数量还是比较多的,在采摘的时候切记只要顶端的幼芽,幼芽的味道更鲜美。
4.蕨菜
蕨菜也叫做雷公蕨,在南方地区的山区上,岩石上经常能见到,蕨菜的价格非常贵,每斤的价格能达到20~30块,雨水过后,蕨菜就会发出嫩芽。
刚长出来的时候是采摘的最佳时期,此时的叶子还没有完全伸展开,直接把幼芽掐回家,可以直接凉拌,蕨菜算是野菜中比较高档的。
5.苦菜
苦菜在北方地区经常能见到,尤其是西北地区的山区,苦菜生长在水分贫瘠的地区,生长速度比较慢,清明节过后,苦菜的嫩芽才会刚长出来。
新鲜的苦菜用热水煮上三分钟,蘸豆瓣酱,吃起来味道很苦,实际上苦菜本身所含的营养元素也是很高的,每年的3~4月份是食用苦菜的最佳季节。
6.蒲公英
蒲公英是一味中药材,在它不开花之前都是可以食用的,新鲜的蒲公英挖回家清洗干净,可以用它煮水喝,能预防感冒,蒲公英有清热解毒的作用。
在有些地区,蒲公英也是很好的经济农作物,晒干以后进行售卖,晒干的蒲公英照样可以用热水冲泡,当成茶叶。
7.刺嫩芽
刺嫩芽也叫刺老芽,在东北地区很出名,刚发出芽的刺老芽,用热水煮熟,撒上一点细盐,当成凉拌菜食用,在刚入春的时候,刺嫩芽的价格是很贵的,每斤的售卖价格能达到30块,主要是因为刺嫩芽的采取非常的麻烦。
因为它长在山区,必须要人工采摘,并且还不经常能见到,需要满山遍野的寻找,春天过后,到了夏天,它的价格就便宜很多,东北地区很多人对于刺嫩芽都是十分喜欢吃的,是嫩芽带有一股独特的野菜味道。
8.水芹菜
水芹菜他也是一种蔬菜,在南方的菜市场上就能买到,在刚开始的时候,水芹菜只是一种野菜,后来才被大家当做是经济农作物,开始批量的栽种。
市场上所购买的水芹菜有野生的,有人工栽培的,两种水芹菜吃起来味道完全不一样,野生的水芹菜味道要更加鲜美一些。