柳絮的主要成分是什么（敏感体质对抗柳絮的几个小建议）
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摘要：柳絮其实是杨树和柳树在内的杨柳科植物所产生的的种子，其主要成分是纤维素，与棉花类似；这对过敏人来说，简直就是一场灾难。杨柳飞絮具有明显的周期性和季节性特征，由于树种及环境温度的差异，北京的飞絮期一般从4月上旬到5月下旬，持续50天左右。
北京人对杨柳有很深的情怀，杨柳树也是老北京文化的一种象征。
“梨花淡白柳深青，柳絮飞时花满城”，每年的四月，北京就开启了“飞絮”模式，随着春风，飞入每一条大街小巷。
几家欢喜几家愁，纷飞的柳絮给北京城增加了几分美感。
但柳絮其实是杨树和柳树在内的杨柳科植物所产生的的种子，其主要成分是纤维素，与棉花类似；这对过敏人来说，简直就是一场灾难。
杨柳飞絮具有明显的周期性和季节性特征，由于树种及环境温度的差异，北京的飞絮期一般从4月上旬到5月下旬，持续50天左右。
在具体区域，如果没有明显降水、降温、大风等情况，飞絮一般影响20天左右，高发期一般一周左右。
对易敏感体质的人来说，这20天简直就是煎熬，今天我们整理来易敏感体质对抗柳絮的几个小建议，希望能帮到大家。
1，外出时做好个人防护：一次性防尘口罩，墨镜、防护镜、纱巾等均可起到有效遮挡飞絮的作用。
2，户外锻炼等室外活动尽量选择在早晨、傍晚或雨后等飞絮较少的时候进行。
3，注意关闭纱窗，避免飞絮进入室内；如果飞絮进入室内，及时使用吸尘器清理，或者喷水湿化后清扫。
4，调整饮食，多吃瓜果蔬菜类食品，避免吃鱼、虾、蟹等海产品，同时远离辛辣食物的刺激，减少引起过敏的原因。
5，加大对汽车等密闭空间的检查，发现飞絮及时清理。
6，外出后用清水及时清理面部，用生理盐水清理口腔、鼻腔。
7，敏感人群出现过敏现象，还需及时就医，排查过敏原（无任何研究表明飞絮本身会造成过敏现象），不可抱有侥幸心理。
8，春季气候干燥，飞絮很容易引起心理烦躁，要注意调整情绪，保持健康的心态。
9，除容易引起过敏外，飞絮十分容易引起火灾，务必注意消防安全，严禁使用明火点燃飞絮，严禁乱扔烟头，以免造成火灾事故。
