情商高是什么意思(一般情商高的人都有哪些特点呢)
什么叫高情商?
有人说,高情商就是说话让人喜欢,做事让人感动,做人让人想念。
听完还是没有感觉。
一直以来,我们认为高情商就是善于处理人际关系,在人际交往中会说话、会来事的人。
有些人就开始研究各种口才学、厚黑学、营销学,把懂得溜须拍马、察言观色、请客送礼、处事圆滑视为高情商。
而有些高智商的人,出于个性、修养的原因,做不来或者不屑去做这些事情,就被视为低情商。
这种认识是片面的。
心理学家丹尼.戈尔曼说:“情商,就是情绪管理的能力。”
智商是“情商”的基础,“情商”是智商的应用。
情商首先是一种智商,智商高的人情商不会太低,情商高的人智商也不会太差。
高情商的关键底色至少包含三个方面:
真诚
高情商的基础是真诚,真实做人,用诚意打开对方的心扉。
单位有一位公认高情商的中层,处事圆滑,特别会说话,被称为可以”见人说人话、见鬼说鬼话“的人。
酒桌上最会活跃气氛,客户喜欢,工作中善于团结自己的利益团队,跟单位历任一把手都能从工作关系延伸到良好的私交,因此在单位从来不吃亏。
但每次民主测评、个别谈话,被人诟病最多的也是他只会说,说了自己又不干,虚头巴脑,做不到真心待人、踏实做事。
其实,人际交往,真诚为本。特别是同事之间,大家不会仅凭你会说话来判定你的人品,所谓日久见人心,你的真心诚意,别人都会感觉得到。
高情商的人,懂得用诚意打动别人,用共情的方式体察别人,用倾听和提问的方式去理解别人。
此时,即使你的语言表达没有那么动听,即使你只是微笑,对方也能感受到你的情商。
善良
高情商的背后都是善良。
有些人说话口不择言,说话刻薄,不该说的话突突突往外冒,还自我标榜自己是个直肠子,因为与你关系好才实话实说。
这样的人就是典型的情商低,任性妄为,总是越过边界,无意或有意地破坏别人的情绪。
这些人表现得情商低,有的是因为无知,不知道自己说的话不得体,属于同理心差,不懂换位思考的人;还有的人是明知道不得体但还是说了,就是故意想伤害对方。
这种低情商本质上是不够善良,没有照顾他人情绪的意识。
所以才会表现出令人厌恶的行为:比如,不管别人说什么,就是爱抬杠,总是要反驳;说话刻薄,总是否定、打击对方; 对别人指手划脚,评头论足;爱显摆,秀优越感等等。
所以,只要一个人心存善意,能多为别人着想,情商就不会低到哪里去。
情绪
我们每个人都有情绪,情商是一种控制自己情绪表达的能力,就是不任性、不任意、不胡作非为。
真正高情商的人,对情绪有着很强的掌控力。
高情商不是去压制情绪,反而是利用情绪。
高情商的人善于利用情绪来促进自己的思维产生积极的效果。也就是说,有时候是控制情绪有时候是利用情绪。
电视剧《父母爱情》中有一场戏,江德福和安杰结婚时,安杰娘家丰厚的陪嫁让江德福头疼,他不同意带到部队大院的家里去。而安杰坚持说:“我不管,我就要过这种好日子”。一来二去安杰生气了,说“这婚不结了,没意思!”
此时,就看出江德福的高情商,他没有放弃原则,一味听安杰的话。而是顺着安杰的情绪,站在安杰的立场,劝说道:“我不同意带这么多东西,不只是为了我好,也是为了你好,免得被别人说你倒贴,你愿意别人说你倒贴啊?”
这句话立马让安杰改了主意。
因此,真正高情商的人,不仅可以很好地掌控自己的情绪,往往也能及时、精准地感知到对方的情绪,且愿意照顾、顾及对方的感受。
不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们也会传染。
高情商也是需要学习的。
心理学家建议,了解情商就去学点心理学,通过学习去了解情绪的意义:笑是什么意思?哭是什么意思?愤怒又是什么意思?
了解了情绪背后的意思,我们就知道应该如何去应对:话应该如何说?事应该怎么办?人应该如何处?
因此,情商不仅仅是处理人际关系,情商是一种智慧和理性。
要记得,追求高情商最重要的原因,是舒服地做自己。如果只是为了讨人喜欢,却失去了自己,那是情商最糟糕的状况。
真正的高情商,应该是既尊重别人,也尊重自己。既让别人感到舒服,也让自己舒服,不过份迎合、讨好别人,不失去原则和底线。