枕头可以洗吗（分享几点关于长期保持枕头卫生的建议）
嗨喽大家好，枕头是大家每天都要去接触的东西，至少睡眠的时候大家是离不开枕头的，并且脸部的接触也比较多。
枕头的清洁和卫生非常重要，不然很容易影响脸部皮肤和睡眠的质量，对于保持枕头卫生，有几点建议可以给大家。
第一：枕套枕巾很必要
可能住酒店的时候大家会发现这个枕头一般都是只有枕套，不过在家里居住，还是建议大家将这个枕巾也用上，枕巾其实就是覆盖在枕套上面的一层布。
这个布的好处就是清洗方便，大家每天洗衣服，最好是把这个枕巾也每天洗一洗换一次。
像大家担心的螨虫啊，细菌啊，经过晾晒之后都能够解决，再加上这个枕巾不想死枕套那样难以拿取，枕巾随手一揭就行了，方便。
当然枕套也是要定期的清洗的，可以根据情况，三天到一周清洗一次，一般来说枕巾多清洗，这个枕套就不会很脏。
第二：多晾晒更舒服
枕头其实是不太好洗的，手洗很累，因为这个枕头吸水之后会变得很重，当然也不建议机洗，无论是棉絮的枕头还是羽毛的枕头，在机洗之后都容易打结，影响蓬松度，所以比较建议大家的方式就是晒。
简单的晾晒方法就是放在有阳光的窗台，因为这个不需要衣架固定，如果窗台的位置放不下或者是没有阳光，也可以用两个衣架固定住。
然后将枕头放在中间，也能够晾晒，再就是准备一个夹子，将枕头夹在衣架上就可以了，但是室外大风的天气尽量不要用这个方法，枕头容易刮下来。
第三：勤更换有必要
因为枕头不能够清洗，所以它不能像枕芯枕套那样长时间的使用，到了一定的时间或者是到了一定的程度就应该更换，这个时间比如说已经使用超过三年，其实就可以更换了。
如果不看时间的话，看这个枕头的状态也可以，比如说枕头扁塌严重变形，再就是颜色严重变黄，这都是在提示您枕头应该更换了。
枕头扁塌之后，其实枕着也不舒服了，颜色严重变黄，其实就是被汗液和细菌污染过，枕头也不够卫生了，到了该换的时候就更换。
小编认为，以上就是说了一下这个枕头的有关保养维护，大家看完之后也可以回家看看自己的枕头是不是到了更换的时候，再就是多买几个枕巾作为每天的替换，保持枕头的卫生，其实也是在保护睡眠。
