喝母乳的好处揭晓（母乳喂养带来的益处）
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摘要：母乳喂养无疑是带给婴儿和妈妈最大的健康益处。在现代社会，随着婴儿配方奶粉瓶装市场的出现，更多的人选择人工配制奶粉喂养婴儿。但是，母乳喂养依然是最佳的营养来源。如果你有能力进行母乳喂养，千万不要错过这个为宝宝和自己带来的好处。
喝母乳的好处揭晓
母乳喂养是一个非常重要的话题，从医学角度进行研究，母乳喂养是对婴儿最好的营养来源。
为什么母乳喂养这么重要？
母乳是婴儿最完美的食物，它除了含有丰富的营养成分，还能为婴儿提供身体健康所需的抗体，帮助婴儿远离疾病。
母乳中的脂肪、蛋白质、糖和其他微量元素能够帮助身体健康成长。相比较于人工配制的奶粉，母乳的成分能够适应婴儿生长和发育的需要，更容易被婴儿消化吸收，防止婴儿过度肥胖。
根据研究表明，母乳喂养的婴儿更能展现智力方面的优势。母乳可以提供富含脑底部神经细胞所需脂肪的脂肪酸，从而促进婴儿大脑成长。同时，母乳喂养还能降低婴儿感染疾病的风险，包括呼吸道感染、肠道感染等。
除了婴儿，母乳喂养对妈妈也有益处
母乳喂养会引发体内的内啡肽产生，这种荷尔蒙能够帮助妈妈放松，降低焦虑和抑郁。同时，母乳喂养过程中身体还会产生荷尔蒙催产素，这种荷尔蒙能够帮助子宫收缩，减少恶露量，从而更快适应产后的生活。
母乳喂养可以促进新妈妈的子宫收缩，帮助子宫更好的恢复，减少产后出血的概率，还能让新妈妈身上多余的脂肪转化掉，帮助新妈妈尽快恢复身材。
母乳喂养也是一种节省时间和金钱的方式。相比于人工配制奶粉，母乳喂养不需要瓶子、奶嘴、消毒器等器具，同时也无需额外花费用于购买奶粉的费用。
结束部分
母乳来自于母体，只要妈妈吃的好，宝宝就能吸收到优质的母乳，这对于普通家庭来说都不是难事，一般的家庭只要愿意母乳喂养，都能够把宝宝养得白白胖胖的。而如果宝宝是奶粉喂养的话，这就是一笔不小的开支，而且还要为奶粉的质量担忧。
母乳喂养无疑是带给婴儿和妈妈最大的健康益处。在现代社会，随着婴儿配方奶粉瓶装市场的出现，更多的人选择人工配制奶粉喂养婴儿。但是，母乳喂养依然是最佳的营养来源。如果你有能力进行母乳喂养，千万不要错过这个为宝宝和自己带来的好处。
